Путешествие в зеленую аптеку

Обмен опытом

Пусть еда будет вашим лекарством,

пока лекарства не стали вашей едой.

Гиппократ

Не секрет, что наряду с традиционной медициной, есть и народная медицина, которая существует с тех пор, как появился человек и у него появились проблемы со здоровьем. Народная медицина использует в своем арсенале природу с ее возможностями восстановления здоровья и предупреждения болезней. Это травы, деревья, семена, вода и воздух – все, что восстанавливает силы. И сегодня в каждой семье наряду с синтетическими лекарствами используются рецепты бабушек, которые передаются из поколения в поколение.

17 августа в нашей библиотеке прошел обмен опытом лечения способами народной медицины. Мы рассказывали свои рецепты, слушали чудесные истории исцеления, просмотрели книги по теме, которые есть в библиотеке. И сделали вывод, что легче болезнь предупредить, чем лечить. Необходимо вести здоровый образ жизни, много находиться на свежем воздухе, правильно питаться, много двигаться и тогда вас ждет долгая, интересная, а, самое главное, здоровая жизнь.